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说单元高一武术教学 下载

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说单元高一武术教学 简介:
高一武术教学
一、 高一年级武术教材的意义:
高一年级武术教材主要由武术基础知识、养生知识和“形神拳”等内容构成。其内容具有以下几方面意义:
1、 促进身体的全面发展
“形神拳”是长拳类的基础套路,是在初中武术基本功、基本动作的基础上编写的。特点是动作规范、舒展大方、刚劲有力。对于全面发展高一学生的身体素质,特别是增强腿部的静力性力量,提高身体的协调能力和上下肢的伸展幅度,有着独特的锻炼效用。同时,长拳对于身体姿势的要求和手眼配合的技法,可以使学生形成良好的身体姿势并体现出武术的“精、气、神”,培养良好的精神面貌.
2、 掌握武术知识、技法、理解武术动作的内涵
在初中基础上,高一教材在知识方面增加了武术简史和养生知等内容,让学生了解武术走向世界的历程和养生保健的传统,以加深对我国民族传统体育的认识和初步树立养生、保健的意识。学生在学练“形神拳”的过程中可以不断体悟所练动作的内在含义,提高拳术动作的质量,展现武术的风格特色,培养学生对民族传统体育的兴趣,并为终身体育奠定基础。
3、 培养爱国主义、集体主义等良好的思想品德
高一教材向学生介绍了中国武术从民间走向世界的历程。让学生从正面了解我国武术从,本站提供说单元高一武术教学免费下载,资源大小为222 KB,类型为说课稿 - 体育说课稿 - 高中体育说课稿。 br /> 希望说单元高一武术教学对您有帮助哦,记得收藏本站。

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