教学文章 | 试题课件下载 | 范文中心 | 作文网 | 在线阅读 | 名言语录 | 设为首页 | 收藏本站
首页试题下载 全册教案 免费课件 说课稿 教学计划 资格考试 主题班会 幼儿教育 作文大全 经典语句 学生评语 范文大全
板报设计| 歇后语| 对联大全| 谜语大全| 名著阅读| 文言文| 诗词鉴赏| 在线字典| 成语大全| 幼儿教师| 早期教育| 少儿故事| 育儿知识

热门搜索: 教师考试 教案文章 教学总结 高考语文 高考数学

当前位置:教学无忧网教学文章育儿知识幼儿营养美食健康营养菜谱:肉末番茄烧豆腐

健康营养菜谱:肉末番茄烧豆腐

03-10 23:10:28 | www.jiaoxue51.com | 幼儿营养美食 | 人气:371

健康营养菜谱:肉末番茄烧豆腐是关于 幼儿营养美食,方面的资料,本站还有更多关于幼儿营养食谱,幼儿营养餐,幼儿园营养食谱,幼儿营养早餐方面的资料,http://www.jiaoxue51.com。

    西红柿富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、维生素K、维生素P等,特别是维生素C,每100克可食部分含有8毫克,还含有苹果苹果酸、柠檬酸、番茄碱、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钙、磷、铁等。此菜儿童常吃,对保健防病有极好的作用。
    原料:猪瘦肉50克,番茄(西红柿)100克,豆腐100克,酱油15克,淀粉5克,葱末、姜片各少许,盐5克,花生油适量。
    制作:
    1、将猪皮洗净,剁碎成肉末;豆腐切成小方丁;番茄洗净,去皮去籽,切成块,备用。
    2、锅入油烧热,先下葱、姜炒香,随即下猪肉末,炒后取出备用。
    3、用余油炒番茄,快炒几下,立即将豆腐块放入,并加酱油、盐,再加上炒好的肉末,一同炒熟,烧至豆腐入味,用淀粉勾芡,即成。特点:肉烂且细,豆腐、番茄软烂,整个菜软嫩,味道也很好。



希望健康营养菜谱:肉末番茄烧豆腐这篇文章对您有帮助哦,记得收藏本站。

与健康营养菜谱:肉末番茄烧豆腐相关的推荐

Tags:幼儿营养美食   ,幼儿营养食谱,幼儿营养餐,幼儿园营养食谱,幼儿营养早餐
联系方式 | 收藏本站| 教学文章 | 试题课件下载 | 范文中心 | 作文网 | 在线阅读 | 名言语录 | 网站地图 | 热门专题
Copyright (C) jiaoxue51.com, All Rights Reserved 版权所有
小学美术课件,ppt课件免费下载,主题班会课件,说课课件,课件素材
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12