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营养健康
夏季慎食5类食品以防食物中毒
【编者按】熟食品应彻底加热。隔顿、隔夜的食物要存放于冰箱内,食用前须彻底再加热,这样可以杀灭存储时繁殖的微生物。但如果发现熟食品变质时,应当坚决丢弃,因...
类型:
营养健康
人气:553
发布:
12-08
小学饮食:夏季饮食卫生安全小贴士
1、购买各种包装食品时要注意,不买“四无”食品、饮用品食用。“四无”产品指的是:无生产厂家;无生产日期;无保质期;无绿色食品“QS”标志。2、尽量吃煮沸的食品...
类型:
营养健康
人气:356
发布:
12-08
避免夏季遇上食物中毒4个招数
炎炎夏日是食物中毒事件高发的季节,但只要注意饮食卫生,科学进餐,就可以轻松避免不必要的麻烦。一是尽量不要在路边小摊购买肉制品尤其是散装肉制品。以往的夏季...
类型:
营养健康
人气:759
发布:
12-08
小学生营养午餐食谱
按照我国学生每目膳食营养素供给量基本要求,一般早餐食谱中的各种营养素含量应占全天供给量的30%左右。按照"五谷搭配.粗细搭配.荤素搭配.多样搭配"的基本原则,尽...
类型:
营养健康
人气:156
发布:
12-08
小学学生营养午餐菜谱
【编者按】www.jiaoxue51.com小学频道编辑了“小学学生营养午餐菜谱 ”希望对广大朋友有所帮助! 日 星期 荤菜 素菜 ...
类型:
营养健康
人气:974
发布:
12-08
为小学生设计一份营养午餐食谱
星期一 胚芽饭 瓜仔肉燥 香芹甜不辣 白菜黺丝 紫菜蛋花汤 鲜乳星期二 薏仁饭 梅子鸡 蕃茄炒蛋 蒜香芥蓝 绿豆薏仁汤 珍珠芭乐星期三 火腿蛋炒饭 综合卤味 黄花菇汤...
类型:
营养健康
人气:996
发布:
12-08
小学生营养早午餐食谱大全
孩子上学后,早餐就不像在幼儿园那样不用父母操心了。有的父母怕麻烦或由于早晨时间比较紧张,就不给孩子做早餐。有的给孩子钱让孩子在路上买点吃的,也有的孩子早...
类型:
营养健康
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发布:
12-08
小学生午餐营养食谱有哪些
【编者按】www.jiaoxue51.com小学频道为广大朋友编辑了“小学生午餐营养食谱有哪些”,希望对广大朋友有所帮助!(一)茭白肉丝--素什锦主菜:鲜肉.茭白.圆椒。副菜...
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营养健康
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发布:
12-08
小学营养午餐菜谱有哪些?
【编者按】www.jiaoxue51.com小学频道为广大编辑了“小学营养午餐菜谱有哪些?”,希望对广大朋友有所帮助!午餐菜谱(一)茭白肉丝--素什锦主菜:鲜肉.茭白.圆椒。...
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营养健康
人气:837
发布:
12-08
不吃早餐 若导致营养不良 脑袋会缩小
你的孩子不吃早餐,你是随着他去,还是坚持一定要填饱肚子才上学去?问了身边一些妈妈,答案多数是坚持要孩子吃,一些则是不想跟孩子呕气,因此偶尔会放弃坚持。根...
类型:
营养健康
人气:479
发布:
12-08
孩子不吃早餐的危害有多大
简介“隐性饥饿”是与物质缺乏导致儿童食物摄入不足相对而言的,指的是由于营养不均衡所带来的营养不良现象,而营养不均衡又是由于不良的生活方式、饮食习惯等因素...
类型:
营养健康
人气:252
发布:
12-08
如何制作小学生营养早餐
●时间要最佳医学研究证明,7点到8点吃早餐最合适,因为这时人的食欲最旺盛。早餐与中餐以间隔4—5小时左右为好。如果早餐较早,那么数量应该相应增加或者将午...
类型:
营养健康
人气:698
发布:
12-08
儿童早餐的误区
【编者按】吃饭就是为了摄取营养,可是牛奶加面包就比较有营养吗?这里要打一个问号。更不用说那些连早餐都不吃的人了。不吃早餐的原因也是多样的,有的是因为没时...
类型:
营养健康
人气:840
发布:
12-08
学生怎么吃早餐才营养?
变化一不同年龄段食谱内容不同据介绍,根据膳食营养调查的结果,同时参照中国居民膳食营养素参考摄入量(标准)要求,在2011年制定的秋季食谱上,市教委制定了今年...
类型:
营养健康
人气:882
发布:
12-08
六大误区致营养不均衡 中小学生营养“处方”
平日里匆匆忙忙赶着上学的孩子要么顾不上吃早餐,要么在街上随便买些快餐充饥,长此以往,肯定影响孩子生长发育。利用假期,做父母的不妨抽出点时间,为辛苦了一个...
类型:
营养健康
人气:668
发布:
12-08
为小学生设计一份有营养的午餐食谱
【食谱—早餐】:肉末菜粥:一碗(将二两碎肉,少量胡萝卜粒,莴苣尖,鲜香茹粒和二两米少量盐放入锅中熬四十分钟)豆沙包子一个芹菜豆腐干一小份(新鲜芹菜,...
类型:
营养健康
人气:156
发布:
12-08
小学生健康饮食大全
小学生健康饮食大全一到冬天,各地的上呼吸道感染发病率都会明显上升,尤其是幼儿、中小学生的感冒人数增多最为明显。临床发现,十个感冒小儿八成大便不通。一些孩...
类型:
营养健康
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发布:
12-08
小学生平均每天的食物用量参考
【摘要】如何帮助孩子提高学习成绩,如何与孩子进行心灵上的沟通?我想这是大多数家长所关心的问题,www.jiaoxue51.com小学频道为大家带来小学生平均每天的食物用量...
类型:
营养健康
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发布:
12-08
寒假家长应防小学生的不健康饮食
【摘要】随着湖南卫视《爸爸去哪儿》的热播,亲子教育成为全民热议的话题。www.jiaoxue51.com小学频道为大家准备了小学生的不健康饮食,希望帮助小朋友们在家长的教...
类型:
营养健康
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发布:
12-08
小学生的饮食要注意什么?
建议孩子的饮食1.每日应保证奶及奶制品、鱼、 蛋、禽、肉类等优质蛋白的摄入:谷类、薯类、豆类食品占35%~40%; 新鲜蔬菜、水果占35%;糖、油占2%~3%;调味品、盐占...
类型:
营养健康
人气:568
发布:
12-08
小学生寒假的“营养菜单”推荐
【摘要】父母是孩子最好的老师,父母对孩子的教育尤其重要,为此www.jiaoxue51.com小学频道为大家提供了小学生寒假的营养菜单,希望帮助广大父母更好的做好孩子的家...
类型:
营养健康
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12-08
小学生每天饮食安排
【编者按】中国的小学生所处的年龄范围一般在6-7岁至12-13岁左右。在这个时期,孩子的体格增长处于持续稳步状态。身高平均每年增长5cm左右,体重平均每年增长2-3Kg...
类型:
营养健康
人气:269
发布:
12-08
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