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一物多用系列体育教案之四：垫子（三年级)
学 莫云华
一、 设计构思：
本课的设计是想结合老教材，体现新理念。坚持以学生发展为本，突出学生的主体地位，充分发挥学生主体作用。立足现实，从本校的实际出发，开展一次创新的实践，以此为契机来探讨体育教学的新模式。
二、教材内容及其处理：
本课选自三年级上册第32课、“桥”。原来的内容是由“仰卧推起‘桥’”、“连续前滚翻”和“跳皮筋”三部分组成。
那么我呢？根据教材内容的前后联系，结合学生的年龄特点，贯彻新课程新理念，凭借自己多年勇于实践的体会，大胆创新，让学生大胆思考、大胆想象、大胆实践。只要为学生搭建了合适的舞台，那么我想：不怕他们闯不出自己的天地来。以上三个内容都可以凭借一个“垫子”来实现课程目标，何况我们的学科带头人——吴老师，他的《神州上天》一课给了我有效的启示：“一材多用”。我为什么不能用“一块垫子”来完成以上内容和目标呢？
三、教材的重点、难点：
重点是：怎样利用所给的器材来锻炼自己的身体？
难点是：有关的体育术语，学生不清楚；学生之间的身体素质差异太大；以前学过的知识学生会遗忘。
四、教学目标：
１、认知目标：通过主题式教学，充分发挥学生的潜能，让学生了解怎样利用所给的器材进行自主锻炼。
２、技能目标：大部分学生能通过同学之间的学习、模仿，掌握利用“垫子”来锻炼自己的手臂、腰部、腿部和全身，（包括“仰卧推起‘桥’”、“连续前滚翻”）增强自己的力量和柔韧性，提高自己的健康素质。
３、情感目标：学习刘翔，为国争光。使学生初步具有积极向上，互相帮助，共度难关；团结协作，敢于拼搏，去争取胜利的优良品德。
五、教法与学法：
（一）、教法
１、舞蹈：《走四方》准备活动。
２、主题活动：垫上运动（教师主导：手臂、腰部、腿部、怎么练？）
３、放松活动：迪斯科。
（二）、学法
１、以教师为主导学生活动为主体。
２、互相学习，共同探讨，反复尝试练习为手段。
３、以两人活动为组织形式。
４、 想办法、共发展。
六、教学过程：
（一）、激发调动阶段
１、常规教学。
２、 活动准备阶段：舞蹈《走四方》。
（二）、兴趣发展阶段
１、怎样利用垫子来锻炼手臂力量？
２、怎样利用垫子来锻炼腰部力量？
３、怎样利用垫子来锻炼腰部的柔韧性？
４、怎样利用垫子来锻炼腿部的力量？
（三）、活动高潮阶段
竞技比赛：学刘翔，争当“跨栏”第一。
（四）、恢复身心阶段
１、 舞蹈：迪斯科。
２、 活动小结。
希望
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